PRENDRE DU TEMPS POUR SOI

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PROCHAIN ATELIER : LE SAMEDI 25 JANVIER 2020

LE SAMEDI MATIN UNE FOIS PAR MOIS
 
Venez vivre des séances de sophrologie et partager un moment privilégié pour se retrouver, pour respirer, pour expérimenter des exercices de relaxation dynamique et pour vivre une profonde détente corps et mental. 

confiance

 

LES ATELIERS DU MOIS DE FEVRIER AURONT LIEUX : 

- Vendredi 7 février 2020 de 9h à 11h00 à Néoules (Ancienne Mairie)

- Mardi 11 février 2020 de 14h30 à 16h00 à La Roquebrussanne (Moulin à Huile)

- Mercredi 19 février 2020 de 14h30 à 16h00 à Méounes-les-Montrieux (Salle de Conférence)

Dates des prochains ateliers : 

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Pour les parents

Vous avez besoin d’une aide ponctuelle pour faire vos démarches administratives, faire le point sur votre situation personnelle ou professionnelle, être soutenu dans vos démarches de recherche d’emploi ou création d’activité libérale…

 

ATELIERS THEMATIQUES

La confiance en soi, l’estime de soi, l’organisation familiale, la gestion du temps, atteindre ses objectifs, mieux se connaître, mieux communiquer (CV, lettre de motivation, entretien, faire sa publicité, …), le stress, la gestion du budget, …

Le 1er vendredi de chaque mois de 9H à 11H à Néoules

 

Sur rendez-vous

Nous ferons le point sur votre situation, sur vos attentes, nous fixerons des objectifs, nous identifierons vos ressources et définirons un plan d’action pour retrouver un équilibre personnel, familial, et/ou professionnel.  

 

mais aussi ... 

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